{"id":1288,"date":"2020-01-06T15:30:50","date_gmt":"2020-01-06T14:30:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/?p=1288"},"modified":"2020-01-06T16:11:11","modified_gmt":"2020-01-06T15:11:11","slug":"descubre-todas-las-ventajas-del-vendaje-neuromuscular-o-kinesiotape","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/descubre-todas-las-ventajas-del-vendaje-neuromuscular-o-kinesiotape\/","title":{"rendered":"Descubre todas las ventajas del vendaje neuromuscular o kinesiotape"},"content":{"rendered":"

Seguramente usted ya observ\u00f3 este tipo de vendajes en atletas de alto nivel. \u00bfUsted se pregunta que son y para que sirven?, a continuaci\u00f3n Girodmedical\u00a0os explica todo acerca de estas novedosas y \u00fatiles bandas.<\/p>\n

\"kinesiotape\"<\/a><\/p>\n

\u00bfQuieres saber para qu\u00e9 sirve un vendaje neuromuscular?<\/b><\/h2>\n

No se trata solamente de colocar sobre la piel vendas de colores, \u00a0este tipo de\u00a0vendaje\u00a0se\u00a0posiciona\u00a0sobre la piel para aliviar los dolores musculares o mejorar lesiones. Actualmente son\u00a0utilizadas por profesionales del deporte\u00a0y tambi\u00e9n por deportistas principiantes. De la misma manera, la\u00a0tira<\/strong>\u00a0\u00a0neuromuscular<\/b>, es aplicada tanto en la fisioterapia y en la quiropr\u00e1ctica, ayudando a aliviar el dolor del cuerpo ejerciendo\u00a0 presi\u00f3n sobre las terminaciones nerviosas encargadas de detectar el dolor en el cuerpo.<\/p>\n

Presentes en el \u00e1mbito deportivo desde hace d\u00e9cadas, el uso de las\u00a0kinesiotape<\/strong>\u00a0sirve como\u00a0m\u00e9todo terap\u00e9utico gracias a sus diferentes usos y funciones.El novedoso vendaje neuromuscular\u00a0 es un m\u00e9todo que tiene sus origen en Corea y Jap\u00f3n, innovaci\u00f3n de los Drs. Murai y Kenzo Kase en los a\u00f1os setenta. Empez\u00f3 a usarse en el deporte profesional y ahora es utilizado por toda clase de deportistas, particulares y pacientes de fisioterapia, este producto os\u00a0ayudar\u00e1 a aliviar dolores musculares benignos sin limitar los movimientos naturales que realiza el ser humano.<\/p>\n

Los\u00a0novedosos vendajes neuromusculares<\/strong>\u00a0son fabricados con algod\u00f3n y pegamento especial que permite que la banda se adhiera a la piel. Las bandas no contienen ning\u00fan ingrediente\u00a0invasivo,\u00a0ni l\u00e1tex, su consistencia es flexible y muy extensible. Las bandas\u00a0para\u00a0kinesiotaping<\/strong>\u00a0han ido desarrollando su metodolog\u00eda y sus funciones en el seno de cl\u00ednicas y laboratorios para ofrecer los mejores resultados a\u00a0los particulares y profesionales que deciden utilizarlas. En este art\u00edculo os explicaremos que bandas elegir dependiendo del problema que usted presenta y como posicionarla de una manera \u00f3ptima.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es el efecto de la kinesiotape?<\/h2>\n

Los modelos de kinesiotape variar\u00e1n seg\u00fan la funci\u00f3n que estemos buscando. Las diferentes gamas de\u00a0modelos presentar\u00e1n\u00a0m\u00e9todos terap\u00e9uticos con m\u00faltiples indicaciones y funciones. Estos tipos de bandas fueron cl\u00ednicamente probadas y sus resultados son 100% reales y confiables.<\/p>\n

Si, el\u00a0kinesiotaping<\/b>\u00a0tambi\u00e9n recibe el nombre de vendaje neuromuscular, se diferencia del vendaje tradicional\u00a0por no\u00a0impedir el movimiento del cuerpo para tratar de eliminar el dolor muscular ya que son\u00a0cintas el\u00e1sticas<\/i>\u00a0que se aplican sobre la parte afectada permitiendo el movimiento. A pesar de ser solamente cintas, realmente sujetan y dan estabilidad y contracci\u00f3n al m\u00fasculo da\u00f1ado. \u00a0El vendaje neuromuscular tambi\u00e9n reduce la inflamaci\u00f3n y mejora la circulaci\u00f3n.<\/p>\n

\"kinesiotape2\"<\/p>\n

Un buen vendaje depender\u00e1 de\u00a0la calidad de las tiras, de la tensi\u00f3n, del m\u00e9todo de colocaci\u00f3n y de la zona del cuerpo en la que esta se vaya a posicionar. Por poner un ejemplo, un vendaje en la mano durar\u00e1 dif\u00edcilmente m\u00e1s de tres d\u00edas, porque con el movimiento y el contacto f\u00edsico con las personas y el ambiente, har\u00e1n que se desgaste r\u00e1pidamente. El vendaje que se coloca en la espalda o muslo tendr\u00e1 \u00fanicamente contacto con la vestimenta y gracias a este no existir\u00e1 tanta fricci\u00f3n. En cualquier caso, el fisioterapeuta os indicar\u00e1 los tiempos en que se debe cambiar el o los vendajes.<\/p>\n

Entre las numerosas aplicaciones, las vendas neuromusculares\u00a0son en realidad capaces de reducir el dolor muscular, los problemas articulares,\u00a0la facilitaci\u00f3n de\u00a0la contracci\u00f3n muscular y la inhibici\u00f3n de un m\u00fasculo. Las cintas pueden ser utilizadas para evitar el da\u00f1o muscular. Los vendajes musculares os permitir\u00e1n obtener una mejora funcional.<\/p>\n

La aplicaci\u00f3n de las bandas ayuda\u00a0la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica. En realidad, esta t\u00e9cnica os puede ayudar a evitar edemas, hematomas, y aumentar significativamente la velocidad de recuperaci\u00f3n despu\u00e9s de las actividades deportivas. Las\u00a0kinesiotape<\/strong>\u00a0os\u00a0permitir\u00e1n tonificar los m\u00fasculos para que estos alcancen una mayor elasticidad y resistencia al momento de realizar el esfuerzo.<\/p>\n

\"image<\/p>\n

En lo que concierne el dominio del deporte de alto nivel,\u00a0las\u00a0kinesiotaping<\/strong>\u00a0se posicionaron\u00a0en el campo terap\u00e9utico. Tambi\u00e9n en el dominio de la prevenci\u00f3n, entrenamiento, prevenci\u00f3n\u00a0 y calentamiento.<\/p>\n

Gracias a su pegamento y la presi\u00f3n ejercida sobre la\u00a0banda de fisioterapia<\/strong>, la\u00a0cinta\u00a0de taping permitir\u00e1 expandir ligeramente la piel. Es gracias a esta t\u00e9cnica que se podr\u00e1 trabajar al nivel de la epidermis, con el fin de reducir las tensiones persistentes al nivel de los m\u00fasculos, los tendones o los ligamentos.<\/p>\n

Cabe recalcar que la aplicaci\u00f3n de los vendajes neuromusculares no dispensar\u00e1n al usuario de cuidados profesionales, dependiendo de la patolog\u00eda que este sufra. Las bandas ayudar\u00e1n a aliviar el dolor pero no tratan la causa de la patolog\u00eda. Esta herramienta permite no limitar la pr\u00e1ctica deportiva. El tratamiento con las\u00a0bandas el\u00e1sticas de fisioterapia<\/strong>\u00a0son tan s\u00f3lo un tratamiento provisorio.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo funcionan las kinesiotaping?<\/h2>\n

La\u00a0kinesiotape<\/strong>\u00a0es presentada como una banda autoadhesiva \u00abtape\u00bb que tiene las propiedades de la piel. La banda es permeable al aire y al vapor pero a su vez es impermeable al agua. Usted podr\u00e1 ducharse con la cinta sin ning\u00fan problema.<\/p>\n

En realidad, si la banda a sido bien posicionada, usted podr\u00e1 conservarla varios d\u00edas antes de que esta pierda sus propiedades. Las\u00a0bandas\u00a0suelen durar hasta 5 d\u00edas,\u00a0pasado\u00a0este periodo los efectos terap\u00e9uticos no se encontrar\u00e1n a\u00a0su m\u00e1ximo exponente. No es aconsejable aplicar la banda menos de\u00a0 2 horas antes de la pr\u00e1ctica deportiva.<\/p>\n

\"kinesiotape-impermeable\"<\/p>\n

En el mercado existen numerosos tipos de bandas con diferentes colores, y cada modelo cuenta con diferentes y variadas caracter\u00edsticas. Las bandas han sido creadas con diferentes cortes y dise\u00f1os, para que de esta manera el producto pueda adaptarse a\u00a0las anatom\u00edas de los diferentes usuarios.<\/p>\n

Podemos encontrar diferentes colores de\u00a0vendas neuromusculares<\/strong>\u00a0estrechamente relacionadas a conceptos orientales que influyen en el organismo. Los colores oscuros como el negro o rojo, son colores c\u00e1lidos y se utilizan para las lesiones musculares y articulares ya que act\u00faan m\u00e1s r\u00e1pidamente sobre el m\u00fasculo. El color azul, siendo un color m\u00e1s fr\u00edo, se utiliza para problemas de circulaci\u00f3n.<\/p>\n

\"colores\"<\/p>\n

Tambi\u00e9n tenemos el color beige, este color es neutro y podemos usarlo para todas las terapias. No olvide que\u00a0las\u00a0vendas neuromusculares no son una varita m\u00e1gica,\u00a0por consecuente usted no podr\u00e1\u00a0aliviar el dolor solamente port\u00e1ndolas si usted sufre de un problema o una patolog\u00eda m\u00e1s ser\u00eda usted necesitar\u00e1 la atenci\u00f3n de un profesional en salud y herramientas profesionales mucho m\u00e1s complejas.<\/p>\n

Las bandas se\u00a0deben posicionar de forma paralela a las fibras musculares. Los colores juegan sobre el efecto estimulador y relajante. Las\u00a0kinisiotapes<\/strong>\u00a0son de uso \u00fanico. Usted deber\u00e1 prestar mucha atenci\u00f3n al momento de aplicar las bandas en un paciente que tenga la piel demasiado sensible. Porque si bien las cintas son fabricadas con materiales no invasivos alguien con una piel muy sensible podr\u00eda presentar\u00a0irritaci\u00f3n al pegamento o a la simple presi\u00f3n de la de la banda sobre la piel.<\/p>\n

Las bandas permitir\u00e1n inmovilizar el m\u00fasculo y procurar el reposo muscular. Gracias a las bandas kinisiotaping, las fibras musculares curar\u00e1n y se aliviar\u00e1n mucho mas r\u00e1pido que sin portarlas.<\/p>\n

La banda rosa y la banda color piel os ofrecen un efecto tonificante.<\/p>\n

\"rouleau<\/a>\"rouleau<\/a><\/p>\n

La banda negra y azul tienen un efecto relajante en el m\u00fasculo, que ayuda a la circulaci\u00f3n de este.\u00a0La direcci\u00f3n escogida para la banda fijar\u00e1 su m\u00e9todo de acci\u00f3n: desde el m\u00fasculo hasta la terminaci\u00f3n (en el sentido de la contracci\u00f3n muscular) y as\u00ed obtener un efecto y acci\u00f3n tonificantes.<\/p>\n

Si usted coloc\u00f3 de una manera correcta la cinta desde el m\u00fasculo hasta el punto de origen, usted tendr\u00e1 una sensaci\u00f3n relajante. Seg\u00fan los objetivos escogidos, nosotros podremos considerar que los diferentes tipos de bandas\u00a0kinesiotape<\/strong>\u00a0sirven para el alivio, la ayuda y protecci\u00f3n muscular de los diferentes ligamentos linf\u00e1ticos.<\/p>\n

La posici\u00f3n variar\u00e1 en funci\u00f3n del uso que hayamos decidido\u00a0darle, el diferente tipo de utilidad variar\u00e1 tambi\u00e9n con la tensi\u00f3n de la banda. Gracias a toda la\u00a0gama kinesiotape<\/a>\u00a0que Girodmedical os ofrece usted podr\u00e1 combinar diferentes t\u00e9cnicas.<\/p>\n

\u00bfA qui\u00e9n esta dirigida la kinesiotape?<\/h3>\n

\"kinesiotape-embarazada\"<\/p>\n

Las\u00a0bandas\u00a0de fisioterapia<\/strong>\u00a0est\u00e1n destinadas a todo el mundo. Estas pueden ser aplicadas en adultos, ni\u00f1os, beb\u00e9s, deportistas, mujeres embarazadas. Existen tipos de bandas creadas especialmente para para animales, sobre todo para caballos de competencia y perros.<\/p>\n

Kinesiotape y la pr\u00e1ctica deportiva<\/h3>\n

Para un uso deportivo las kinesiotapes son sobretodo utilizadas para prolongar y completar la acci\u00f3n del\u00a0entrenamiento. En el \u00e1mbito fisioterap\u00e9utico ayudar\u00e1 a la recuperaci\u00f3n y a la correcci\u00f3n muscular y osteop\u00e1tica.<\/p>\n

\"rouleau<\/p>\n

Las diferentes t\u00e9cnicas que podemos llevar a cabo con las kinesiotapes son ideales en el caso de retomar el deporte, despu\u00e9s de una lesi\u00f3n, o para la prevenci\u00f3n de herir alg\u00fan m\u00fasculo.<\/p>\n

La banda k-tape a sido igualmente concebida para aliviar las contracturas musculares.<\/p>\n

Es importante que el posicionamiento de las\u00a0bandas neuromusculares<\/strong>\u00a0se efect\u00faen por personal competente, que este en medida de conocer las indicaciones y contraindicantes de este m\u00e9todo. En realidad, har\u00e1 falta conocer la direcci\u00f3n, la forma pero sobre todo la correcta tensi\u00f3n con la que las bandas deben ser aplicadas sobre la piel.<\/p>\n

Con el paso del tiempo de m\u00e1s en m\u00e1s los profesionales en salud realizan formaciones para conocer la manera correcta de posicionar la banda con el fin de asegurar sus propiedades y todos sus principios activos.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo aplicar y retirar los vendajes neuromusculares de una manera correcta?<\/h2>\n

Es aconsejable ser asesorado por un fisioterapeuta para la correcta aplicaci\u00f3n de las bandas kinesiotape.<\/p>\n

Existen un sin fin de t\u00e9cnicas para posicionar las bandas. Algunas de las aplicaciones son un poco mas complicadas que otras. Entre las principales t\u00e9cnicas de correcci\u00f3n est\u00e1n: La correcci\u00f3n muscular, mec\u00e1nica, tendones y funcionamiento linf\u00e1tico.<\/p>\n

\"rouleau<\/a><\/p>\n

La banda de\u00a0k-taping<\/strong>\u00a0puede ser aplicada despu\u00e9s de una contractura muscular sobre el cuadricules y diferentes m\u00fasculos. Es aconsejable posicionar este tipo de bandas sobre la piel despu\u00e9s de tratamientos fisioterap\u00e9uticos.<\/p>\n

Es recomendable depilarse la zona\u00a0sobre la que\u00a0vayamos a posicionar la kinesiotape, ya que una buena adhesi\u00f3n permitir\u00e1 el buen desempe\u00f1o de la venda en el cuerpo. Es crucial precisar que si la banda de k-taping es mal aplicada, no existe ning\u00fan efecto negativo que pueda llegar a sentir la articulaci\u00f3n o el m\u00fasculo.<\/p>\n

La banda no tendr\u00e1 un efecto terap\u00e9utico si la aplicamos\u00a0sobre la\u00a0piel h\u00fameda. La banda debe ser aplicada sobre la piel seca, lo que quiere decir que la piel no debe contener aceites ni cremas, para que de esta manera la banda se fije bien en la piel. Si usted tiene una herida, la utilizaci\u00f3n no se deber\u00e1 realizar. Para retirar la banda usted solo tendr\u00e1 que tirar la banda dulcemente al sentido de los vellos corporales.<\/p>\n

Usted podr\u00e1 posicionar la bandas debido a diferentes razones\u00a0entre las cuales:<\/p>\n

\"rouleau<\/a>\"rouleau<\/a><\/p>\n