{"id":295,"date":"2020-02-05T13:40:23","date_gmt":"2020-02-05T12:40:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/?p=295"},"modified":"2020-02-05T13:53:59","modified_gmt":"2020-02-05T12:53:59","slug":"precauciones-para-evitar-la-gripe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/precauciones-para-evitar-la-gripe\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la gripe? Todo lo que debe saber"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 es la gripe?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cada a\u00f1o la llegada del invierno supone tambi\u00e9n la llegada del resfr\u00edo. El cual es la enfermedad de las v\u00edas respiratorias. Esta afecci\u00f3n es provocada por diversos virus (influenza) la cual se transmite por la proyecci\u00f3n de gotas al estornudar, por el contacto con objetos que fueron tocados con manos contaminadas. La incubaci\u00f3n de la gripe tarda aproximadamente entre 24 a 48 horas. Una persona despu\u00e9s del periodo de incubaci\u00f3n es contagiosa durante un periodo de 6 d\u00edas aproximadamente. Las personas mayores y los ni\u00f1os pueden ser contagiosos durante un periodo m\u00e1s prolongado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2888\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/Gripe-y-resfriado.jpg\" alt=\"gripe-y-resfriado\" width=\"498\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Gripe-y-resfriado.jpg 730w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Gripe-y-resfriado-300x201.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 498px) 100vw, 498px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la gripe?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los\u00a0<strong>s\u00edntomas de la gripe<\/strong>\u00a0m\u00e1s frecuentes son:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">Fiebre<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Fatiga<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Escalofr\u00edos<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dolor de cabeza<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dolor y ardor de la garganta<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">La sensaci\u00f3n de debilidad<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mucosa nasal<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dolor muscular<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">La vacuna contra la gripe estacional<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2889\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/vacuna-fiebre-tifoidea.jpg\" alt=\"vacuna-fiebre-tifoidea\" width=\"460\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vacuna-fiebre-tifoidea.jpg 840w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vacuna-fiebre-tifoidea-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vacuna-fiebre-tifoidea-768x384.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 460px) 100vw, 460px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La\u00a0<strong>vacuna contra la gripe<\/strong>\u00a0estacional es recomendada para las personas fr\u00e1giles que cuentan con las defensas bajas. La vacuna es recomendada tambi\u00e9n para las personas que sufren de infecciones cr\u00f3nicas, mujeres embarazadas\u00a0y tambi\u00e9n personas de edad avanzada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta vacuna es altamente recomendada para los profesionales en salud que est\u00e9n obligados a tener contacto regular con personas con esta enfermedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para saber m\u00e1s sobre la gripe estacional usted puede hacer\u00a0<a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/influenza-(seasonal)\" target=\"_blank\">click<\/a>.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo equiparse contra el virus de la gripe?<\/h2>\n<p>Para disminuir los riesgos de infecci\u00f3n del virus gripal, es primordial lavarse las manos con regularidad las personas sanas deben hacerlo antes de cada comida y despu\u00e9s de manipular productos que generen suciedad, en especial\u00a0respecto\u00a0a la higiene del ba\u00f1o. Entonces, haciendo un c\u00e1lculo aproximado significar\u00eda que habr\u00eda que lavarse las manos unas siete u ocho veces al d\u00eda. Sin embargo, si usted trabaja con la manipulaci\u00f3n de alimentos, en centros m\u00e9dicos o en servicio de limpieza, la frecuencia debe aumentar.<\/p>\n<p>Si la temporada de resfr\u00edos lleg\u00f3, es recomendable que usted adquiera un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/higiene\/higiene-de-las-manos\/gel-manos.html\" target=\"_blank\">gel\u00a0hidroalcoh\u00f3lico<\/a>\u00a0y una\u00a0<a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/higiene\/higiene-de-las-manos\/crema-manos.html\" target=\"_blank\">crema de protecci\u00f3n antibacteriana<\/a>.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n os presentamos los gels m\u00e1s populares de Giromedical.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/gel-hidroalcoholico-aniosgel-85-npc-gel-inodoro.html\" target=\"_blank\">Gel desinfectante hidroalcoh\u00f3lico Anios<\/a>:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/gel-hidroalcoholico-aniosgel-85-npc-gel-inodoro.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2326\" title=\"Gel hydroalcoolique inodore aniogel 85 PC\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.com\/media\/wp_uploads\/2020\/01\/gel-hydroalcoolique-inodore-aniosgel-85-npc.jpg\" alt=\"Gel hydroalcoolique inodore aniogel 85 PC\" width=\"212\" height=\"212\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/skincare-crema-para-las-manos-abena.html\" target=\"_blank\">Crema para manos Skincare<\/a>:<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/skincare-crema-para-las-manos-abena.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2327\" title=\"cr\u00e8me mains\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.com\/media\/wp_uploads\/2020\/01\/skincarehandcreamabena6656.jpg\" alt=\"cr\u00e8me mains\" width=\"199\" height=\"199\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos productos han sido concebidos para ser utilizados regularmente para sanear las manos sin da\u00f1arlas. No dude en utilizar a menudo este tipo de producto ya que la gripe se transmite tambi\u00e9n por haber tenido contacto con superficies portadoras de virus, es por esta raz\u00f3n que es mejor lavar constantemente y purgar las manos. Es sabido que el resfr\u00edo es esencialmente contagioso por el aire contaminado, la tos y los estornudos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen casos como el de los asm\u00e1ticos que suelen utilizar\u00a0<strong>mascarillas quir\u00fargicas<\/strong>\u00a0ya que una alergia o la gripe puede agravar la instalaci\u00f3n del virus gripal en el cuerpo de dicha persona y as\u00ed empeorar su situaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una vez la persona contaminada, y esto es regla para toda aquella persona que haya adquirido la enfermedad, no existe un remedio milagroso. El descanso, la hidrataci\u00f3n y el uso eventual de medicamentos\u00a0 analg\u00e9sicos o anti dolores os ayudar\u00e1n a combatir la enfermedad. Es por esto que es importante protegerse antes para evitar el contagio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tanto el personal del cuerpo m\u00e9dico como los particulares deben procurar el uso de m\u00e1scaras quir\u00fargicas para que de esta manera\u00a0evitar contagiar las personas de alrededor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2890\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/20200131030828b9eadd6dc7271db6a563419becff6ef7.jpg\" alt=\"20200131030828b9eadd6dc7271db6a563419becff6ef7\" width=\"529\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/20200131030828b9eadd6dc7271db6a563419becff6ef7.jpg 1109w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/20200131030828b9eadd6dc7271db6a563419becff6ef7-300x182.jpg 300w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/20200131030828b9eadd6dc7271db6a563419becff6ef7-768x466.jpg 768w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/20200131030828b9eadd6dc7271db6a563419becff6ef7-1024x621.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 529px) 100vw, 529px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfCu\u00e1les son los diferentes tipos de mascarillas\u00a0 m\u00e9dicas?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La mascarilla quir\u00fargica,\u00a0conocida\u00a0tambi\u00e9n como la \u00abmascarilla azul\u00bb por su t\u00edpico color. Es utilizada por las personas enfermas con el fin de evitar el contagio a las personas de su alrededor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con la utilizaci\u00f3n de esta m\u00e1scara el paciente proteger\u00e1 a su alrededor de un posible contagio a trav\u00e9s de las v\u00edas respiratorias o saliva que pueda contener bacterias potencialmente transmisibles.\u00a0 De que el paciente presente los primeros s\u00edntomas de gripe, el enfermo debe portar una\u00a0<strong>m\u00e1scara quir\u00fargica<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2899\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/Woman-wearing-face-mask.jpg\" alt=\"woman-wearing-face-mask\" width=\"474\" height=\"297\" srcset=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Woman-wearing-face-mask.jpg 700w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Woman-wearing-face-mask-300x188.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>La\u00a0<strong>m\u00e1scara de protecci\u00f3n respiratoria<\/strong>, os otorgar\u00e1 una protecci\u00f3n contra virus como el de la gripe por ejemplo. Este tipo de m\u00e1scara es filtrante. El dispositivo debe ser cambiado cuando este se manche o se moje. Es recomendable que el personal m\u00e9dico mantenga un metro de distancia del enfermo. Para la auscultaci\u00f3n el profesional en salud<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 utilizar una mascarilla de protecci\u00f3n para la gripe?<\/h2>\n<p>La\u00a0<strong>mascarilla de protecci\u00f3n<\/strong>\u00a0es dispositivo utilizado por los profesionales en salud, tales como son las enfermeras, los m\u00e9dicos y cirujanos.<\/p>\n<p class=\"alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2891 alignleft\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/s-l300.jpg\" alt=\"s-l300\" width=\"240\" height=\"162\" \/>En realidad las\u00a0<strong>mascarillas m\u00e9dicas<\/strong>\u00a0son indispensables para todo tipo de intervenci\u00f3n quir\u00fargica. Este articulo de protecci\u00f3n es el encargado de impedir a los profesionales de salud estar en contacto con bacterias y las diferentes part\u00edculas virales presentes en el aire. La mascarilla de protecci\u00f3n permite cubrir la boca el ment\u00f3n y la nariz del especialista.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 mascarilla de protecci\u00f3n debemos elegir cuando estamos resfriados?<\/h2>\n<p>La\u00a0<strong>mascarilla m\u00e9dica<\/strong>\u00a0es fabricada con numerosas capas de tejido con el fin de obtener una protecci\u00f3n \u00f3ptima. Este dispositivo respeta normas espec\u00edficas notablemente las normas EN149. La cual define 3 tipos de eficiencia de filtraci\u00f3n: FFP1, FFP2 y FFP3.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2892\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/FFP.jpg\" alt=\"ffp\" width=\"193\" height=\"151\" \/><\/p>\n<p>La\u00a0<strong>m\u00e1scara FFP2<\/strong>\u00a0es utilizada en hospitales y en la industria farmac\u00e9utica con el fin de proteger a los diferentes profesionales de sustancias qu\u00edmicas en polvo, virus gripales tales como la gripe aviar o el s\u00edndrome respiratorio severo ligado al nuevo\u00a0<a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/emergencies\/diseases\/novel-coronavirus-2019\" target=\"_blank\">coronavirus<\/a>\u00a0y tambi\u00e9n a la peste pulmonar.<\/p>\n<p>Usted puede reconocer las m\u00e1scaras gracias de su el\u00e1stico blanco o azul. El\u00a0<strong>dispositivo FFP2<\/strong>\u00a0est\u00e1 dotada de un porcentaje de filtraci\u00f3n de 94% y un porcentaje de fuga hacia el interior de un 8%.<\/p>\n<p>Una\u00a0<strong>mascarilla de protecci\u00f3n FFP2<\/strong>\u00a0est\u00e1 compuesta por una capa de fibras no tejidas de polipropileno, un clip nasal, una capa de confort acompa\u00f1ado de un dise\u00f1o sellado y un pl\u00e1stico de suspensi\u00f3n doble sin l\u00e1tex.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfC\u00f3mo colocar\u00a0correctamente\u00a0la mascarilla de protecci\u00f3n?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las\u00a0<strong>m\u00e1scaras m\u00e9dicas<\/strong>\u00a0tienen un solo sentido a respetar a la hora de colocarse:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes que nada, es muy importante haberse lavado las manos con jab\u00f3n y agua o bien con un gel desinfectante. Enseguida no extraiga el envoltorio hasta que usted haya introducido en la m\u00e1scara la parte central y lateral del rostro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Proceda a la aplicaci\u00f3n de la\u00a0<strong>mascarilla de protecci\u00f3n<\/strong>\u00a0sobre vuestro rostro mientras sujeta la mascarilla mientras sostiene sus lazos. Usted debe atar los lazos superiores en lo alto de la cabeza y los lazos inferiores al nivel del cuello.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2894 size-full\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/como-poner.png\" alt=\"como-poner\" width=\"702\" height=\"149\" srcset=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/como-poner.png 702w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/como-poner-300x64.png 300w\" sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aseg\u00farese que la m\u00e1scara se encuentre bien posicionada. La mascarilla debe cubrir vuestra nariz, boca y ment\u00f3n. El dispositivo debe ser aplicado de una manera herm\u00e9tica sobre el rostro, como acto seguido usted debe presionar el clip nasal para que el interior quede completamente cubierto. La m\u00e1scara debe ser manipulada tan solo para el posicionamiento y para quitarla. Es altamente recomendable no tocar ni reposicionar la mascarilla durante la jornada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Atenci\u00f3n, es muy importante que usted tome en cuenta:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2896\" src=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/..\/media\/wp_uploads\/2020\/02\/pas-op.png\" alt=\"pas-op\" width=\"158\" height=\"141\" srcset=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/pas-op.png 805w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/pas-op-300x268.png 300w, https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/.\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/pas-op-768x687.png 768w\" sizes=\"(max-width: 158px) 100vw, 158px\" \/><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>No reutilizar la mascarilla<\/li>\n<li>Cambie la mascarilla de protecci\u00f3n cuando esta se encuentre manchada, mojada o rota.<\/li>\n<li>No colocar\u00a0la m\u00e1scara sobre vuestra frente o alrededor de vuestro cuello.<\/li>\n<li>Intente no tocar la mascarilla de protecci\u00f3n durante su uso.<\/li>\n<li>La m\u00e1scara despu\u00e9s de haber cumplido con su funci\u00f3n debe ser desechada de una manera correcta. Es aconsejable colocar la m\u00e1scara en un saco pl\u00e1stico antes de echarla a la basura.<\/li>\n<li>L\u00e1vese las manos antes y despu\u00e9s de haber cambiado la mascarilla<\/li>\n<li>Respete la fecha de expiraci\u00f3n para asegurar una protecci\u00f3n \u00f3ptima.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u00bfCu\u00e1nto tiempo dura una mascarilla de protecci\u00f3n?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una\u00a0<strong>mascarilla m\u00e9dica<\/strong>\u00a0dispone de una duraci\u00f3n de vida compuesta entre 3 a 6 horas. Es\u00a0aconsejable cambiarlas cada 3 horas, sobre todo si el modelo que usted adquiri\u00f3 es sencillo. El l\u00edmite de utilizaci\u00f3n es de 3 a 4 m\u00e1scaras por d\u00eda y por usuario. Lo que quiere decir que un especialista no debe portar m\u00e1s de 8 horas consecutivas una\u00a0<strong>mascarilla de protecci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acabamos de citar la informaci\u00f3n esencial sobre la gripe. Girodmedical espera que este articulo haya sido de su agrado. Nosotros los invitamos a consultar los<a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/higiene.html\" target=\"_blank\">\u00a0art\u00edculos de higiene\u00a0<\/a>en nuestro sitio www.girodmedical.es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es la gripe? Cada a\u00f1o la llegada del invierno supone tambi\u00e9n la llegada del resfr\u00edo. El cual es la enfermedad de las v\u00edas respiratorias. Esta afecci\u00f3n es provocada por diversos virus (influenza) la cual se transmite por la proyecci\u00f3n de gotas al estornudar, por el contacto con objetos que fueron tocados con manos contaminadas. &hellip; <a href=\"https:\/\/www.girodmedical.es\/blog_es\/precauciones-para-evitar-la-gripe\/\" class=\"more-link\">Leer mas <span class=\"screen-reader-text\">\u00bfQu\u00e9 es la gripe? 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