¿Cómo es una sesión de fisioterapia? ¡Todo lo que debe saber!

¿Va a ir al fisioterapeuta por primera vez? No entre en pánico, a continuación le explicamos cómo se desarrolla una sesión de fisioterapia según las etapas creadas de acuerdo con las necesidades del paciente y el análisis percibido por el profesional.

¿Qué es la fisioterapia?

La fisioterapia es una disciplina que tiene como objetivo mejorar la salud física, así como restaurar las habilidades motoras internas y externas (afectadas por lesiones graves) del paciente. Asimismo, esta terapia se utiliza para tratar deficiencias y discapacidades que afectan el sistema neurológico, musculoesqueletico y cardio respiratorio. Cabe señalar que, en la fisioterapia se utiliza varias técnicas de tratamiento, basadas en el auto-empoderamiento del paciente a través de: esfuerzos manuales, ejercicios físicos, electroterapia, hidroterapia y termoterapia.

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¿Qué trata la fisioterapia?

La fisioterapia puede tratar múltiples lesiones como las siguientes:

  • Accidente cerebrovascular (ACV)
  • Artritis
  • Dolor de espalda
  • Osteoartritis
  • Traumatismo craneal
  • Trastornos neurológicos incapacitantes
  • Vértigos y aturdimientos
  • Dolores crónicos: dolor de espalda baja, fibromialgia
  • Dolores genitales: descenso de órganos
  • Enfermedad crónica: cancer, parkinson, trisomía 21
  • Trastorno de la función uroginecológica : incontinencia, enuresis, trastornos del tránsito intestinal.
  • Enfermedad cario respiratoria: asma, bronquiolitis.
  • Lesión artícular: rigidez articular, capsulitis, bursitis, lesión deportiva.
  • Lesión muscular: esguince, desgarro,tendinitis, lesiones deportivas.
  • Dolores relacionados con el embarazo:dolor de espalda, separación de las piernas, preparación para el parte, ciática, etc.
  • Problema cardíaco: cirugía cardíaca, insuficiencia cardíaca.
  • Problema pulmonar: bronquitis crónica, enfisema, fibrosis quística.
  • Problema del desarrollo del motor: dificultad en la coordinación y el equilibrio en niños, plagiocefalia.
  • Enfermedad metabólica: sobrepeso, diabetes.
  • Psiquiatría: depresión, ansiedad, trastorno alimentario.
  • Cuidados paliativos: alivio del dolor y comodidad del paciente.

Es importante que consulte a su medico para saber en que área se debe intervenir, según su situación.

La fisioterapia: ¿Para quién?

La fisioterapia analgésica es una disciplina dirigida a todas las personas, desde los niños hasta los adultos mayores. Generalmente este método se ocupa de las personas cuya integridad corporal se ve afectada. No obstante, también está destinada para los individuos sanos que desean ponerse en forma, mejorar sus condiciones físicas o para aprender a relajarse.

¿Cuáles son las ventajas de la fisioterapia?

La fisioterapia es un método de cuidado eficaz. Esta posee múltiples beneficios, entre estos encontramos los siguientes:

  • Alivio del dolor: alivia por completo los dolores persistentes.
  • Cuidado y atención personalizada: cada tratamiento es diferente según el paciente.
  • Desarrollo de capacidades: la fisioterapia mejora la capacidad, flexibilidad y condición física de una persona.
  • Manejo del dolor: la presoterapia ayuda a limitar la intensidad del dolor y también ayuda a manejarlo.
  • Mejora el sueño: controla y reduce la intensidad del dolor, lo ayuda a disfrutar de una mejor calidad de vida y a dormir mejor.
  • Regreso a las actividades habituales después de una lesión: la fisioterapia puede ayudar a una persona a recuperar su fuerza, flexibilidad y capacidades mientras disminuye la lesión.
  • Reduce la necesidad de tomar medicamentos: esta terapia puede ser una alternativa a los medicamentos para hacerse cargo de su salud.
  • Mejora los movimientos: la fisioterapia puede ayudar a fortalecer el cuerpo del paciente, pero también su mente para restaurar la confianza.

¿Cómo se desarrolla una sesión de fisioterapia ?

Para la primera sesión y para cualquier disciplina, el terapeuta debe realizar un examen para conocer las condiciones del paciente y,  por ende, el tratamiento que seguirá. A través de un cuestionario, el fisioterapeuta le podría hacer las siguientes preguntas durante la primera cita, para tener un diagnostico médico:

  • ¿En qué parte siente dolor ?
  • ¿Qué tipo de dolor siente? ¿Quemaduras, hormigueo ?
  • ¿Hace cuanto comenzó a sentir los síntomas ?
  • En una escala de 0 a 10, ¿dónde situaría su nivel de dolor, si 0 significa ningún dolor y 10 significa dolor insoportable?
  • ¿En qué momento del día presenta dolor?
  • ¿Qué empeora su dolor?
  • ¿Qué alivia su dolor?
  • ¿Desde la aparición de los primeros síntomas ha tomado alguna medicina ?

A partir de este examen, el terapeuta le prescribirá al paciente ejercicios físicos. El objetivo es encontrar las causas de las disfunciones para proponer soluciones. Puede ser dolor de espalda, dolor de cabeza, lesiones musculares o articulares, pérdida de equilibrio, mareos, problemas cardíacos o pulmonares o problemas de desarrollo, especialmente problemas motores en los niños. El fisioterapeuta aconseja y propone, pero no es el responsable de que el paciente tome el tratamiento. Recuerde que la fisioterapia se inicia a partir de los deseos del paciente y de lo que quiera implementar para que su tratamiento funcione. Fisioterapia Entrenamiento Con - Foto gratis en Pixabay

El tercer paso de la sesión de fisioterapia es establecer metas con el paciente. Esta es una fase importante porque implica planificar el tratamiento que se adoptará para el futuro. Al igual que un entrenador deportivo que sigue y entrena a su atleta, el profesional de rehabilitación entrena, asesora y guía la evolución de su paciente. Asimismo, se monitorean los esfuerzos y el profesional observa el progreso para asegurar que se cumplan los objetivos.

A partir de entonces, un seguimiento regular y una cierta proximidad en la relación paciente-fisioterapeuta permitirán que los resultados tengan un mayor éxito. Cuanto más sepa el profesional sobre su paciente, más corresponderá el tratamiento a las necesidades y satisfará los resultados esperados.

La fisioterapia en casa

Algunos pacientes, por razones de movilidad, están obligados a realizar sus sesiones de fisioterapia en sus hogares. En estos casos, el fisioterapia lleva su camilla de masaje plegable y todos los accesorios de higiene necesarios para la sesión, como el gel hidroalcohólico, aceite, etc.

Además, la atención domiciliaria también puede proveer una mayor relajación  y confianza al paciente durante la sesión de fisioterapia. Los ejercicios terapéuticos tendrán un impacto directo en el cuerpo del paciente, quien puede continuar entrenándose en su hogar para trabajar en los objetivos de su tratamiento.

¿Cuáles son las técnicas de fisioterapia analgésica?

-Electroterapia: este método es natural y no es invasivo. Consiste en utilizar corrientes eléctricas suaves para tratar al paciente. Existen 6 métodos de electroterapia, los cuales son:

  • Las ondas electromagnéticas pulsadas: este método alivia el dolor al calentar el tejido profundo (entre 8 y 10 cm). Esta terapia es ideal para el dolor de tendones, músculos y articulaciones.
  • El radar: utilizando una onda electromagnética, el radar permite realizar calentamiento muscular. Este es ideal para las contracciones musculares.
  • Ultrasonidos: utilizando ondas mecánicas, esta técnica permite realizar un «micro-masaje».
  • La ionización: este método permite que los medicamentos sean transportados a través del cuerpo por medio de una corriente eléctrica (ejemplo: calcio para tratar fracturas).
  • La luz infrarroja: los rayos infrarrojos aumentan el calor de los órganos, lo cual sirve para relajar los músculos y disminuir el dolor.
  • La neuroestimulación eléctrica transcutánea : existen dos tipos de TENS. El TENS convencional implica colocar electrodos en el área dolorosa. Este método es efectivo en el tratamiento de esguinces recientes, migrañas, dolor facial o incluso tendinitis aguda. Por otro lado, la acupuntura TENS, consiste en colocar electrodos en los puntos de acupuntura. Este método es efectivo en el tratamiento del dolor crónico, como las consecuencias de fracturas antiguas u osteoartritis de la columna vertebral.

 -La hidroterapia: esta técnica está especialmente diseñada para personas que sufren de rigidez articular y muscular. Gracias a la temperatura del agua, el paciente recupera la movilidad, pero también la relajación articular y muscular.

-La termoterapia: esta técnica hace posible usar calor y frío para facilitar  la recuperación. Hay 2 métodos, crioterapia y calor. La crioterapia tiene un efecto analgésico y anti-inflamatorio, ya que es terapia de frío. El método de calor se usa para el dolor crónico no inflamatorio, este relaja los músculos y, por lo tanto, reduce las contracciones musculares.

-Las técnicas manuales: las terapias manuales tienen un enfoque terapéutico individualizado. Estas técnicas se utilizan para tratar el dolor, restaurar el movimiento, recuperar la función o incluso reducir las contracciones a través de masajes. Los masajes se realizan con aceites minerales o con aceites esenciales. Estas técnicas permiten eliminar las toxinas y los desechos celulares del cuerpo.

¿Cuáles son las contraindicaciones para la fisioterapia?

Existen contraindicaciones para la fisioterapia analgésica, particularmente en la electroterapia. Los dispositivos de electroestimulación no deben utilizarse en personas con epilepsia, marcapasos y mujeres embarazadas. Igualmente, no se recomienda utilizar un dispositivo de electroestimulación en caso de trastornos circulatorios arteriales en la parte del cuello.

¡Importante! en caso de tener problemas abdominales como hernias, no se debe tocar esta zona.

¿Cuánto cuesta una sesión de fisioterapia?

Si consulta a un profesional de fisioterapia que ejerce en el sector público, su sesión será gratuita. Por el contrario, si consulta a un profesional de fisioterapia que trabaja en el sector privado, tendrá que pagar por cada sesión. Por ejemplo:

  • Para la evaluación y el tratamiento de fisioterapia, una sesión puede costar 75 €.
  • Para un tratamiento convencional en fisioterapia, una sesión puede costar aproximadamente 65 €.
  • Para una rehabilitación postural y un tratamiento especializado, una sesión cuesta alrededor de 80 €.

¿Las sesiones de fisioterapia son reembolsadas?

-Las aseguradoras públicas: Varios seguros de este tipo pueden reembolsar su tratamiento de fisioterapia.

-Las aseguradoras privadas: La mayoría de los seguros privados cubren el costo del tratamiento de fisioterapia. Sin embargo, antes de contactar a un fisioterapeuta para su primera cita, consulte con su aseguradora cuales son los términos de reembolso de su contrato.

Ahora que acabamos de citar los puntos esenciales sobre la fisioterapia, ¡Girodmedical espera que haya disfrutado de este artículo de blog! ¿Es usted un fisioterapeuta? No dude en consultar nuestros electroestimuladores de fisioterapia.

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